中等强度有氧训练联合饮食管理对高血压患者心率、血压、体质指数的影响

摘要/Abstract

摘要： 目的研究分析中等强度有氧训练联合饮食管理对高血压患者心率、血压、体质指数的影响。方法选取2019年3月至2020年3月期间于我院治疗的63例高血压患者为研究对象,采用随机数字表法分为对照组（n=31）和试验组（n=32）,对照组保持常规生活习惯且不给予康复治疗,试验组给予中等强度有氧训练联合饮食管理,比较两组治疗前后心率、血压、体质指数、血流动力学指标及颈部血管超声指标。结果试验组治疗后心率、血压及体质指数均低于对照组（P<0.05）。试验组治疗后血流动力学各项指标均低于对照组（P<0.05）。治疗后试验组动脉基础内径及内-中膜厚度小于对照组（P<0.05）,治疗后试验组收缩期最大流速及舒张末期血流速度高于对照组（P<0.05）。结论中等强度有氧训练联合饮食管理可降低高血压患者心率、血压及体质指数,还可促进血流动力学指标恢复正常并改善颈部血管情况。

关键词: 饮食管理, 体质指数, 有氧训练, 高血压

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